Esta tarde ha tenido lugar en la planta baja de Piscina Municipal de CaƱete de las Torres la charla ā€œSALUD- ate con ejercicio fĆ­sico y una alimentaciĆ³n saludableā€ organizada por la DelegaciĆ³n Mujer del Ayuntamiento de la localidad, con el objetivo de aprender nuevos hĆ”bitos de vida saludables, cĆ³mo elegir de forma inteligente alimentos para una alimentaciĆ³n sana, consciente, y de esa forma, prevenir enfermedades.

Esta actividad enmarcada dentro de la programaciĆ³n del 8M DĆ­a Internacional de la mujer, ha sido impartida por Ana Luz Luque Ruano, MĆ©dico de Familia en el Centro de Salud de Bujalance, acompaƱada de su compaƱera, la Dra. Raquel Gracia.

Gracias a ellas, las asistentes han aprendido a leer los valores nutricionales de los productos que consumimos, nuevas formas para lograr una rutina tanto fƭsica como alimentaria, saludable y lo han puesto en prƔctica realizando un simulacro grupal de compra.

Ā”Gracias a todas las asistentes, no hay nada mejor que ver a mĆ”s de cincuenta personas aprender juntas y disfrutar!