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Esta tarde ha tenido lugar en la planta baja de Piscina Municipal de Cañete de las Torres la charla “SALUD- ate con ejercicio físico y una alimentación saludable” organizada por la Delegación Mujer del Ayuntamiento de la localidad, con el objetivo de aprender nuevos hábitos de vida saludables, cómo elegir de forma inteligente alimentos para una alimentación sana, consciente, y de esa forma, prevenir enfermedades.
Esta actividad enmarcada dentro de la programación del 8M Día Internacional de la mujer, ha sido impartida por Ana Luz Luque Ruano, Médico de Familia en el Centro de Salud de Bujalance, acompañada de su compañera, la Dra. Raquel Gracia.
Gracias a ellas, las asistentes han aprendido a leer los valores nutricionales de los productos que consumimos, nuevas formas para lograr una rutina tanto física como alimentaria, saludable y lo han puesto en práctica realizando un simulacro grupal de compra.
¡Gracias a todas las asistentes, no hay nada mejor que ver a más de cincuenta personas aprender juntas y disfrutar!